Z powodu smogu w Polsce umiera 45 tysięcy osób rocznie, a w skali światowej są to 3 miliony ludzi. Ta ogromna liczba związana jest z niekorzystnym wpływem zanieczyszczonego powietrza na ludzki organizm. Szkodliwość tej...
Przedłużająca się jesienna pogoda nie sprzyja podejmowaniu aktywności fizycznej na zewnątrz. Liczba możliwości, jakie mają osoby pragnące utrzymać formę lub chcące zrzucić parę zbędnych kilogramów, jest ograniczona właściwie do dwóch opcji: zakup karnetu na...
Decydując się na trening wewnątrz mieszkania, warto rozważyć zakup rowerka stacjonarnego magnetycznego. To urządzenie cechuje się doskonałymi możliwościami w zakresie spalania tkanki tłuszczowej i wzmacniania mięśni, a przy tym ze względu na tworzywo wykonania,...
Za oknem nadal chłodno i mży. Ta atmosfera nie sprzyja podejmowaniu aktywności fizycznej na zewnątrz. Warto więc rozważyć inne alternatywy, które umożliwią utrzymanie odpowiedniej kondycji fizycznej. Jednym z najbardziej polecanych urządzeń do zajęć domowych...
Siłownie, wraz ze specjalistycznymi sprzętami, przeżywają prawdziwe oblężenie. Moda na zdrową, szczupłą sylwetkę ciągle trwa, a my dążymy do uzyskania jak najlepszych efektów. Niestety nie wszyscy mogą poświęcić czas, żeby odwiedzić swoją siłownię. Alternatywą...
Rower stacjonarny poziomy na tle innych rowerów treningowych wykorzystywanych w domu czy też klubach fitness wyróżnia się specjalną konstrukcją, dzięki której ćwiczenia wykonywane są w ergonomicznej i komfortowej pozycji. Tego typu urządzenie wyposażone jest...
Bardzo ważne w dzisiejszym świecie jest zachowanie dobrej formy. W jej utrzymaniu pomagają różnego rodzaju sprzęty, w tym rowery treningowe. Chcąc skutecznie wykonywać ćwiczenia, należy zapoznać się z ich parametrami i wybrać taki, który...
Początek lata to czas, gdy zaczynamy myśleć o letnich wypadach za miasto rowerem czy samochodem, podróżach za granicę, wakacjach spędzonych w ruchu. Jeżeli nasze plany dotyczą całej rodziny, znaczy to, że przed nami stoi...
Rower elektryczny jest doskonałym rozwiązaniem zarówno dla osób, które cenią sobie wygodę i komfort jazdy oraz chcą mieć możliwość, by od czasu do czasu odpocząć pozwalając silnikowi napędzać rower. Wybierają go nie tylko osoby...
Zakup odpowiedniego roweru dla siebie nie jest tak prostą sprawą jakby mogło się wcześniej wydawać. Przed podjęciem ostatecznej decyzji warto zastanowić się, do czego dokładnie rower będzie przeznaczony, jaką kwotę przeznaczyć na zakup, a...
